Erkältungen nehmen zu – jetzt vorbeugen
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Neue Kräutertablette – wie im Gewürzladen
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#nurpositivenachrichten
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Was Nahrungsergänzung mit Wellness zu tun hat
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Eiweißbedarf – Was ihr wirklich benötigt
Beim Eiweißbedarf denken manche je mehr, desto besser. Besonders, wenn es um den Muskelaufbau geht. Der Trend zu Sportriegeln mit hohem Eiweißanteil und anderen Eiweißnahrungsmitteln ist ungebrochen. Doch die Mengen, die wir tatsächlich benötigen, dürften euch überraschen. Sie sind niedriger, … Weiterlesen →